5 façons naturelles de vaincre la morsure
Les moustiques sont des MONSTRES agaçants et porteurs de maladies, et pourtant, ils constituent un élément essentiel de notre écosystème, fournissant une source de nourriture indispensable, une aide précieuse à la recherche médicale, un indicateur de la santé environnementale et même la pollinisation - qui l'eût cru ?
Il nous faut donc trouver des moyens de coexister avec ces voisins insupportables.
Et il se trouve que je suis expert en la matière, car j'ai passé des années à guider des expéditions en canoë – jusqu'en Arctique – où les moustiques forment de véritables nuages noirs de frustration. Nous avons tout essayé, y compris développer une tolérance en restant assis nus au milieu de cette nuée (je crois que le record était de 5 minutes).
Ayant grandi avec cette mentalité du « faire face », je suis beaucoup moins compréhensive quand Mandy met fin à notre soirée sur une terrasse à Toronto parce que « LES MOUSTIQUES SONT VRAIMENT INSUPPORTABLES ».
Sérieusement?
Il n'y a que deux moustiques dehors. Mais elle jure qu'ils sont plus attirés par elle que par moi. En fait, elle n'avait peut-être pas tort, voici pourquoi :
- La génétique en jeu : certains facteurs génétiques influencent le profil olfactif de notre peau, rendant certains individus plus attrayants pour ces suceurs de sang persistants.
- Magie métabolique : Les individus ayant un métabolisme plus rapide et produisant davantage de chaleur et de dioxyde de carbone ont tendance à être plus attractifs pour ces insectes bourdonnants.
- L'acide lactique attire les moustiques : cette substance, produite par notre corps lors d'un effort physique, est très recherchée par les moustiques. Ne soyez donc pas surpris d'être davantage sollicité après une course à pied ou une sortie à vélo.
- Attention à la bière : comme si nous avions besoin d’une autre raison d’être prudents avec l’alcool, il s’avère que les moustiques trouvent l’odeur de la bière particulièrement attirante.
Alors, comment se débarrasser des moustiques… NATURELLEMENT ?
Si vous ne voulez vraiment pas de moustiques autour de vous, le DEET est efficace à 100 %, MAIS, j'en ai renversé une bouteille dans ma tente et il a littéralement rongé le tissu. Alors, malgré les études qui affirment qu'il est sans danger, j'ai juré de ne plus jamais en mettre sur ma peau et je cherche depuis des solutions naturelles.
1. Le pouvoir de l'eucalyptus citronné : Cet extrait végétal a non seulement une odeur rafraîchissante, mais agit également comme un répulsif contre les suceurs de sang persistants.
a. CONSEIL DE PRO 1 : Imbibez un bandana d'huile essentielle d'eucalyptus citronné (je recommande d'acheter votre eucalyptus citronné en grande quantité) et portez-le autour du cou, ainsi vous n'aurez pas besoin de l'appliquer sur votre peau.
b. CONSEIL DE PRO 2 : Combinez-le avec votre crème solaire pour l'aider à s'étaler davantage (assurez-vous simplement que votre crème solaire est compatible avec les huiles essentielles).
2. Vestes anti-insectes et vêtements serrés (y compris les chaussettes hautes) : Si vous êtes en randonnée, au camping ou en portage et que vous avez vraiment besoin d’être soulagé, c’est de loin votre meilleure défense . Les vestes anti-insectes ont l’air ringardes et peuvent donner une sensation d’étouffement et de chaleur, mais quand on est à bout de nerfs, elles apportent un soulagement bienvenu. Les chemises à manches longues et les pantalons sont également très utiles, mais assurez-vous qu’ils soient en maille serrée, sinon vous passerez la nuit à vous faire piquer.
a. CONSEIL DE PRO : Choisissez une veste anti-insectes qui ferme bien aux poignets (de préférence avec une fermeture velcro), surtout pendant la saison des mouches noires, car ces petites bêtes s'infiltrent par les ouvertures aux poignets.
b. CONSEIL DE PRO N° 2 : Placez une casquette sous votre moustiquaire pour créer plus d’espace entre la moustiquaire et votre visage.
3. Bougies à la citronnelle et ventilateur : ce n’est pas la solution idéale, mais ça fonctionne. Je trouve que les bougies seules ne sont pas très efficaces, mais ajouter un ventilateur comme barrière est vraiment utile.
4. Habillez-vous pour repousser les moustiques : les moustiques sont moins attirés par les teintes claires, alors abandonnez les couleurs sombres et adoptez les pastels !
5. Rehaussez vos plats : l'ail, l'oignon, les piments, le basilic, le romarin, la menthe, le thym et les agrumes peuvent tous contribuer à atténuer votre charme naturel, mais je ne peux pas honnêtement dire que j'ai constaté une différence ÉNORME grâce à l'alimentation.
Voilà, vous savez tout. N'ayez aucune honte à être plus sensible aux moustiques que vos proches : ils vous ciblent peut-être spécifiquement, et la science le prouve.
Et je crois toujours qu'apprendre à accepter leur présence (et à développer sa tolérance) dans notre espace est vital, car notre monde serait bien pire s'ils n'étaient pas là chaque été.
